Sliders

Desktop Image

Title

Subtitle

Button Link

Button Text

Show Overlay Background

Mobile Image

If you want the picture to be clicked, enter the link

Image Link

Secondary Button Link

Secondary Button Text

Button Background Color

Button Color

Button Hover Background Color

Texts Color

Button Hover Text Color

Is Video?

Please turn on silent start for the video to play automatically

Video

Is Mobile Video

Mobile Video

Title H Tag

Top Title

Top Title Color

Top Title Font Size Desktop

Top Title Font Size Mobile

Top Title Font Weight

Footer Links

Links

No Follow?

Image List

Category Images

Image

Sub Text

Text Color

Button Text Color

Top Title Font Size

Button Border Radius

Image Aspect Ratio

Is Defult Aspect Ratio

Button Position

Button Position Mobile

Is Button Outside

Image List Flex

Category Images Flex

Is No Follow?

External Link Target Blank

Layout Images

Link

Is Image Contain

Link Text Color

Link Background Color

Button Font Weight

S.S.S

Question

Answer

Is Rich Text Question

Brand Image List

Image Border Radius

Text

Text Font Weight

Text Font Size

External Link Target

Aspect Ratio

Is Image & Video Cover

Video Height

Text Position

Top Position

Remove Top Space

Button Show?

Button Background Color 

Button Text Color 

Cookie Info

Cookie Content

Cookie Button Text

Cookie Bar Show

Accept Text Left?

Show Close Button

Cookie Bar Position

Comments

Comment

Star

WritingBy & Date

Content

LookBook - Image

Sub Title

Hide Button

Is Image Cover

Title Color

Sub Title Color

Image List Grid

Category Images Grid

Title & Sub Title Color

İmage & Button Link

Content Position

ReadMoreButtonPosition

LogoPosition

SliderAutoSecond

AnnouncementText

Announcement

Color

Background Color

Font Weight

Text UpperCase

BrandSliderItem

ProductDetailImageAspectRatio

Horizontal

Vertical

ColumnGrid

DescriptionPosition

AddBasketButtonPosition

Testimonial

Quote

Writer

Rating

Fill Stars?

FeaturesGrid

Features

New Tab?

Align

BorderStyle

Image Type

ButtonPosition

Collection List

CollectionList

External Link Target Blank?

BlogImageAspectRatio

ButtonLinks

Button Links

Border Color

Button Width

Button Width Mobile

Hover Background Color

Hover Text Color

Zoom Enable

MarqueeImageItem

Marquee Image Item

ARROWS

Video Link

Link Url

BlogLinkText

Blog & Text

Blog

Employee

Full Name

HeaderHelperBar

Show Bar

Bar Background Color

Bar Text & Icon Color

Show Mobile?

Link List

Facebook Link

Instagram Link

Twitter Link

Pinterest Link

Youtube Link

LinkedIn Link

Tiktok Link

Twitch Link

Discord Link

Is Centered Links

It works if there are no social media icons

Is Right Links

CustomModalAttr

Custom Modal Show

Icon

Is HTML?

Special Attr. (Only Image)

HTag

HelperBarIcons

Icon Width

Category Image Text List

Category Image Text

Border Radius

Header Mega Menu

Image Reverse

Image Cover

Bottom Top Padding

Min Height

Sub links & Title 

Sub Links & Title

Tag - Image

TagImage

Image Width

Image Height

Hamilelik Sonrası

Konumunuza özel içerikleri görmek ve online alışveriş yapmak için başka bir ülkeyi veya bölgeyi seçin.

<span style="color: rgb(239, 239, 239); font-family: -apple-system, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, &quot;Noto Sans&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;;">©2024 Tüm Hakları Saklıdır - <a href="https://www.vamsdigital.com" target="_blank">Vams Digital</a>

#1d1d1dff

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:0 0;z-index:{};}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-discount-price,.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000}.product-price{margin:6px 0 0}.product-discount-price{margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}.ikas-editor-v1 table b{font-weight:bold}.ikas-editor-v1 table i{font-style:italic}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Lohusalık dönemi, doğumdan sonraki ilk 6 haftayı kapsayan ve annenin fiziksel, psikolojik ve duygusal olarak iyileşme sürecine girdiği bir dönemdir. Bu süreçte dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır: <h3>Fiziksel Sağlık</h3><ol><li>Hijyen: Doğum sonrası enfeksiyon riskini azaltmak için genital bölgenin temizliğine özen göstermek önemlidir. Pedleri sık sık değiştirmek ve genital bölgeyi temiz tutmak gerekir.</li><li>Beslenme: Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı, annenin iyileşme sürecini hızlandırır ve süt üretimini artırır. Bol su içmek de çok önemlidir.</li><li>Dinlenme: Annenin yeterince dinlenmesi ve uyuması gereklidir. Bebek uyuduğunda annenin de dinlenmesi önerilir.</li><li>Egzersiz: Hafif egzersizler ve yürüyüşler, kan dolaşımını artırarak iyileşmeyi destekler. Ancak ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır.</li><li>İlaç Kullanımı: Doktorun önerdiği ilaçlar düzenli olarak kullanılmalıdır. Özellikle ağrı kesiciler ve vitamin takviyeleri ihmal edilmemelidir.</li><li>Kanama: Lohusalık döneminde kanama (loşi) normaldir ancak kanamanın miktarına ve rengine dikkat edilmelidir. Aşırı kanama durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır.</li></ol><h3>Psikolojik Sağlık</h3><ol><li>Destek: Aile ve arkadaşlardan destek almak, annenin psikolojik olarak daha güçlü hissetmesine yardımcı olur. Annenin yalnız olmadığını hissetmesi önemlidir.</li><li>Stres Yönetimi: Stres ve anksiyete ile başa çıkmak için rahatlama teknikleri ve gerektiğinde profesyonel destek alınabilir.</li><li>Bebekle Bağ Kurma: Bebekle geçirilen zaman, anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir. Emzirme ve ten teması bu bağı artırır.</li></ol><h3>Emzirme</h3><ol><li>Sık Emzirme: Bebeği sık sık emzirmek, süt üretimini artırır ve bebeğin sağlıklı gelişimini destekler.</li><li>Doğru Pozisyon: Emzirme sırasında doğru pozisyon, annenin rahat olmasını sağlar ve meme ucu yaralarını önler.</li><li>Süt Sağma: Anne sütü üretimi fazla ise süt sağma cihazları kullanarak fazla süt saklanabilir ve gerektiğinde kullanılabilir.</li></ol><h3>Duygusal Sağlık</h3><ol><li>Postpartum Depresyon: Lohusalık döneminde bazı annelerde depresyon belirtileri görülebilir. Bu durumda bir uzmandan yardım almak önemlidir.</li><li>Duygusal Destek: Anneye duygusal destek sağlamak, onun kendini daha iyi hissetmesini sağlar. Eşin ve aile bireylerinin anlayışlı ve destekleyici olması önemlidir.</li><li>Zaman Yönetimi: Yeni bir bebekle yaşam, zaman yönetimini zorlaştırabilir. Bu dönemde öncelikleri belirlemek ve gerektiğinde yardım istemek önemlidir.</li></ol> Lohusalık dönemi, anne ve bebek için hassas bir süreçtir ve bu dönemde annenin hem fiziksel hem de duygusal olarak desteklenmesi, iyileşme sürecini olumlu yönde etkiler. 
 </div>
 </html>

Lohusalık dönemi, doğumdan sonraki ilk 6 haftayı kapsayan ve annenin fiziksel, psikolojik ve duygusal olarak iyileşme sürecine girdiği bir dönemdir. Bu süreçte dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır:

LOHUSALIK DÖNEMİNDE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:0 0;z-index:{};}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-discount-price,.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000}.product-price{margin:6px 0 0}.product-discount-price{margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}.ikas-editor-v1 table b{font-weight:bold}.ikas-editor-v1 table i{font-style:italic}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 &nbsp; &nbsp;Doğum sonrası dönem, annenin
ve yenidoğanın fiziksel ve duygusal olarak iyileşme sürecini içerir. Bu dönem,
postpartum olarak adlandırılır ve genellikle doğumdan sonraki ilk altı haftayı
kapsar. İşte doğum sonrası dikkat edilmesi gereken önemli noktalar: Fiziksel İyileşme 1. Dinlenme ve Uyku Doğumdan sonra vücut önemli
bir iyileşme sürecine girer. Yeterli dinlenme ve uyku, bu sürecin kritik bir
parçasıdır. Anne adayları, bebek uyurken uyumaya çalışmalı ve ev işlerinde
yardım almalıdır. 2. Beslenme Doğum sonrası iyi bir
beslenme, iyileşmeyi destekler ve anne sütünün kalitesini artırır. Protein,
demir, kalsiyum ve bol sıvı alımı önemlidir. Lifli gıdalar, doğum sonrası
kabızlık sorununu hafifletebilir. 3. Fiziksel Aktivite Yavaş ve düzenli
egzersizler, kan dolaşımını artırır ve enerji seviyelerini yükseltir. Doktor
onayı alındıktan sonra hafif yürüyüşler ve pelvik taban egzersizleri
yapılabilir. 4. Doğum Sonrası Kontroller Doğumdan sonraki ilk birkaç
hafta içinde doktor ziyaretleri önemlidir. Bu ziyaretler, anne ve bebeğin
sağlığının kontrol edilmesini sağlar. Anne adayları, bu kontrollerde
yaşadıkları her türlü fiziksel veya duygusal değişikliği paylaşmalıdır. Emzirme 1. Doğru Emzirme
Pozisyonları Emzirme, hem anne hem de
bebek için faydalıdır. Doğru emzirme pozisyonları ve teknikleri, süt üretimini
artırır ve bebeğin yeterli beslenmesini sağlar. Emzirme sırasında rahat bir
pozisyon bulmak ve gerektiğinde profesyonel destek almak önemlidir. 2. Meme Bakımı Emzirme döneminde meme
bakımı, enfeksiyonları önlemek için önemlidir. Memelerde ağrı, çatlak veya
mastit gibi sorunlar ortaya çıkarsa, hemen sağlık profesyoneline
başvurulmalıdır. Duygusal İyileşme 1. Doğum Sonrası Depresyon Doğum sonrası depresyon,
birçok kadında görülebilir. Bu, hormonal değişiklikler, yorgunluk ve yeni
annelik rolünün getirdiği stres nedeniyle olabilir. Belirtiler arasında sürekli
üzüntü, umutsuzluk, yorgunluk ve ilgi kaybı yer alır. Bu belirtiler fark edilirse,
profesyonel yardım almak önemlidir. 2. Destek Sistemleri Aile, arkadaşlar ve doğum
sonrası destek grupları, annelerin duygusal olarak desteklenmesine yardımcı
olabilir. Bu destek, annelerin yeni rolüne uyum sağlamasını kolaylaştırır. Bebeğin Bakımı 1. Yenidoğan Kontrolleri Bebeklerin doğum sonrası ilk
aylarında düzenli olarak doktor kontrollerine gitmesi önemlidir. Bu
kontrollerde bebeğin büyüme ve gelişme durumu takip edilir, aşılar yapılır ve
gerekli sağlık kontrolleri gerçekleştirilir. 2. Beslenme ve Uyku Yenidoğanlar sık sık
beslenme ve uyuma ihtiyacı duyar. Anne sütü veya formül mama ile beslenen
bebeklerin düzenli olarak beslenmesi ve güvenli bir uyku ortamında uyutulması
gerekir. 3. Hijyen ve Bakım Bebeklerin cilt bakımı, alt
değiştirme ve banyo gibi günlük hijyen ihtiyaçları düzenli olarak
karşılanmalıdır. Bebek bezlerinin sık sık değiştirilmesi, cilt tahrişini önler. Sosyal ve Aile İlişkileri 1. Partner Desteği Doğum sonrası dönemde
partner desteği, anne için büyük önem taşır. Eşler, ev işleri ve bebek bakımı
konusunda sorumlulukları paylaşarak anneye destek olabilirler. 2. Aile İlişkileri Aile üyeleriyle sağlıklı
iletişim kurmak ve gerektiğinde yardım istemek, doğum sonrası dönemde annelerin
yükünü hafifletebilir. Sonuç Doğum sonrası dönem, annenin
ve bebeğin iyileşme sürecini içerir ve dikkat edilmesi gereken birçok önemli
noktayı barındırır. Fiziksel ve duygusal iyileşmeye odaklanmak, beslenme,
dinlenme, destek sistemleri ve bebek bakımı konularında dikkatli olmak, bu
sürecin sağlıklı ve huzurlu geçmesine yardımcı olur. 
 </div>
 </html>

 Doğum sonrası dönem, annenin
ve yenidoğanın fiziksel ve duygusal olarak iyileşme sürecini içerir. Bu dönem,
postpartum olarak adlandırılır ve genellikle doğumdan sonraki ilk altı haftayı
kapsar. İ

DOĞUM SONRASI DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Wir verwenden Cookies gemäß den gesetzlichen Bestimmungen, um Ihr Einkaufserlebnis zu verbessern. Ausführliche Informationen finden Sie auf unserer Seite Datenschutz- und Cookie-Richtlinie.

Wählen Sie ein anderes Land oder eine andere Region aus, um für Ihren Standort spezifische Inhalte anzuzeigen und online einzukaufen.

Alışveriş deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz. Detaylı bilgiye <a href="/pages/cerez-politikasi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gizlilik ve Çerez Politikası</a> sayfamızdan erişebilirsiniz.